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本文目录
1 、将五花肉和后尖肉洗净 ，牛肉牛肉切块 。炖山炖山大全
2 、药的药准备好八角桂皮料酒葱姜。家常家常
3 、做法做法山药洗净去皮，牛肉牛肉切成滚刀块 。炖山炖山大全
4 、药的药把山药下入油锅煎成金黄 。家常家常
5、做法做法把肉水焯一下 ，捞出备用 。
牛腩300g 、铁棍山药300g、盐6g 、料酒6g 、葱段10g 、生姜10g 、大料1个 、鸡精适量
制作步骤
1.牛肉切成块状 ，用开水焯去血沫 ，重新换锅加水适量的开水放入牛肉块开始炖煮，加入姜 ，葱段 ，大料 ，煮制熟烂为止 ，把姜 ，葱，大料捞出。
2.铁棍山药去皮 ，洗净 ，切成滚刀块备用 。
3.牛肉炖烂后加入山药 ，把山药炖熟 ，加入适量的盐，鸡精调味，撒上香菜出锅即可
牛肉炖山药的做法：
主料 ：牛肉(肥瘦)(500克)辅料 ：山药(250克)芹菜(25克)调料：大葱(8克)姜(5克)料酒(3克)盐(3克)味精(3克)花椒(3克)胡椒粉(3克)
1.黄牛肉洗净 ，切成2厘米见方的块，放入沸水锅中，氽约5分钟，捞出，洗净，沥水 。
2.山药削去外皮 ，洗净 ，放入沸水锅中 ，氽一下捞出 ，沥水。
3.沙锅洗净 ，放入清水，牛肉、葱段 、姜块 、料酒 、芹菜 ，中火烧沸 ，撇去浮沫 ，放入花椒，小火炖至五成熟时，放入山药 ，再炖约3小时 ，至牛肉酥烂 ，拣去葱、姜 、芹菜，加入精盐 、味精 、胡椒粉 ，即成 。
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